アロマクッキング韓国料理編　イカの和え物

ヤングリヴィングのエッセンシャルオイルを使った

＜アロマクッキング韓国料理編＞　with旦那さん。笑

日本のお家にある食材で作る簡単な韓国家庭料理に

食品添加物オイル『ヴァイタリティシリーズ』をプラスして

いつものお家のお食事をワンランクアップさせちゃうヒントをお伝えします

〜オジンオムッチム〜（イカの和え物）

○材料○

イカ

きゅうり、ねぎ、玉ねぎ、ニンジン、エゴマの葉

市販の酢味噌

コチュジャン

ごま油

ブルーアガーベ➡︎お砂糖の代わりに使っています

エッセンシャルオイル↓

レモン・オレンジ・ライム（食品添加物オイル）

お家のキッチンにあるものを安心して使えるものに変えて楽しむアロマライフ

ご参考にしていただけたら嬉しいです♪